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Adhs Tagesplan Vorlage, Bei Kindern Und Ads Relaxkids

Auch ein strukturierter lebensstil kann in diesen angespannten zeiten als unmöglich erscheinen.

Jeder jongliert mit zeitplänen: arbeit, schule, freizeit, bahnunterricht, basketballtraining und so weiter.

Doch gerade in solchen zeiten wird die struktur am wichtigsten. Der lohn: höhere produktivität für ihr kind sowie bessere fitness und haushaltsbeziehungen.

Ein überblick über 50 jahre psychologischer forschung, der derzeit im journal of family psychology veröffentlicht wurde, zeigt, dass selbst kinder und vorschulkinder gesünder sind und ein besser reguliertes verhalten zeigen, wenn es in der familie vorhersehbare routinen gibt.